Zdravlje

 
 
Da bi ostali zdravi potrebna nam je
redovna fizička aktivnost.
Šetnje, vožnja bicikla, hodanje
stepenicama i gimnastika nisu samo važni
za djecu nego i za nas odrasle. Treba,
svakodnevno, najmanje pola sata da
ubrzano prodišemo i proradimo puls.
Djeca imaju veliku potrebu za kretanjem
i to im čini zadovoljstvo. Ne treba da ih u
tome sprečavamo. Dobro je, da uče da je
kretanje dio svakodnevnice.
3   
Fizička aktivnost
Kako se najradije krećem?
Koliko dnevno idem pješke? Penjem li se uz
stepenice ili često koristim lift?
Bavim li se sportom?
Gdje mogu moja djeca da se kreću i da se
istrče?
Koliko puta u korist zdravlja se odričem
vožnje automobilom?
Da li ponekad, preko vikenda, idemo u
prirodu na mjesto gdje mogu djeca da se
iskaču?

My Great Web page